Je hebt mineralen en vitamines nodig, zodat je lichaam goed kan blijven functioneren. Je voelt jezelf ook weer gezond en fit en je bouwt ook…
Quercetine is een voedingsstof die je dagelijks tot je neemt. Het zit namelijk in nogal wat fruit, groenten, noten en zelfs rode wijn. Zodra je…
Hang je hebben en houden er niet aan op, BMI berekenen geeft een indicatie van je ‘gezonde’ lichaamsgewicht, meer niet. BMI is de afkorting van…
Ben je bezig met jouw gezondheid en wil je misschien wat afvallen. Of wil je betere voedingsproducten tot je nemen? Een voedingsschema kan je daarbij…
Heb je last van vermoeide benen? Of je bent wezen sporten, werken of een andere fysieke activiteit hebt gedaan; zeker als je binnenkort weer in…
Één op de tien mannen heeft regelmatig last van erectieproblemen. Dit kan komen door ouderdom, maar er zijn ook een heleboel andere oorzaken, bijvoorbeeld door…
Ken je dat gevoel, je hebt een zware werkweek achter de rug en je zou het liefst op de bank willen vallen en nooit meer…
We weten allemaal dat roken ontzettend slecht is voor onze gezondheid. Over het feit of elektrisch roken slecht voor de gezondheid is bestaan echter nog…